Chauffage : Quelle est la bonne température ?
Actu du 31/08/21
Comment concilier confort et consommation d'énergie au moment où en cette rentrée les prix de l'énergie augmentent.
Il n’est pas toujours simple d’obtenir la “bonne” température dans un intérieur. Comment concilier confort et consommation d’énergie raisonnée ? Quelques conseils pratiques.
Quelle est la température idéale à adopter ?
19°C, c’est la température de consigne recommandée par l’Ademe. La température dépend cependant de l’usage de chaque espace : à chaque pièce de votre logement correspond une température considérée comme idéale.
Si le bien a un chauffage individuel, l’idée est de ne pas définir une température de consigne trop élevée car cela engendre une consommation d’énergie importante. Nous vous conseillons de respecter les fourchettes suivantes :
• Entre 19 et 21°C dans la cuisine, le salon, la salle à manger, le bureau.
• Entre 16 et 17°C dans les chambres. Une température excessive est susceptible de dégrader la qualité de votre sommeil.
• 22°C dans la salle de bain et la salle de douche selon l’Ademe. Cette valeur indicative ne doit être respectée que durant la période d’utilisation des pièces d’eau.
Bien aérer votre logement
Contrairement aux idées reçues, pour chauffer efficacement votre logement vous ne devez surtout pas calfeutrer vos bouches d’aération.
Vouloir à tout prix conserver la chaleur en n’aérant pas est un mauvais réflexe. Pour limiter l’humidité et la présence de polluants, l’air intérieur doit être renouvelé régulièrement. Pensez à ouvrir vos fenêtres 10 minutes le matin et le soir, même en hiver. Un logement dont l’air est sain est plus facile à chauffer qu’un logement dont l’air est chargé d’humidité.
Ces conseils sont encore plus d'actualité pendant cette période de crise sanitaire.
Source : Qualitel
Crédit photo : Pexels.com
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